8 tips om goed te leven in bedlegerige zwangerschap
Pas goed op jezelf
Geniet van je tijd om voor jezelf te zorgen. Doe wat nagellak, draag mooie kleding, make-up, doe je haar op. Niet alleen zul je je beter voelen over jezelf, maar je zult ook het beeld van een aantrekkelijke vrouw teruggeven aan je man. Gebruik ook al deze uren om uit te rusten. wanneer baby zal er zijn, hij zal al je aandacht vragen. Bovendien kan de slaap die minuten vergeten die te langzaam scrollen.
Maak het je gemakkelijk
Afstandsbediening, MP3-speler, sudoku-netten, schaakspel ... Houd alles binnen handbereik om te voorkomen dat u opstaat. Denk ook aan de thermosfles en je favoriete kruidenthee, plan ook een pak cake of wat fruit in het geval van kleine holtes. En omdat de sofa je hoofdkantoor wordt voor een tijdje, hoezeer het je ook inspireert. Kies voor mooie kussens, plaats een boeket bloemen voor je ... Kortom, ontwikkel deze nieuwe leefruimte om beter te leven zwangerschap.
Zoek een beroep
Canvas, scrapbooking, fotoalbum ... Waarom zou u uw tijd niet gebruiken om aan een nieuwe hobby te beginnen? Maak mooie kettingen, zet het naaien op of ontdek het patchwork. U bent niet handmatig? Bestel enkele boeken en verslind ze dan. Maak uzelf vertrouwd met Chinees of zet uzelf in het Engels. Dankzij de internetboxen en hun video's op aanvraag, kunt u zich bovendien gemakkelijk voorstellen aan de klassiekers van de cinema of documentaires bekijken. Ideaal om in de samenleving te schitteren!
Ga uit je isolement
Bel je vrienden, nodig je moeder uit voor thee ... Kortom, vraag je familie om je te ondersteunen. Waarom organiseer je geen maaltijd thuis? Natuurlijk zijn het de anderen die koken en de tafel dekken!
Het internet breekt ook de isolatie. Als je de ziel van een schrijver voelt, open dan een blog om je ervaring te delen. Praat op de forums, reageer op de berichten, deel uw zorgen. Andere moeders zullen je erg helpen.
Stop met je schuldig te voelen
baby kan op elk moment uitgaan, en Jules zorgt voor alles thuis. Met geweld voel je je schuldig. Het is echter niet jouw schuld als je bedlegerig bent. En je zou Chouchou hetzelfde hebben gedaan als hij ziek was. Het is niet nodig je de schuld te geven. Stel de lat niet te hoog in en vraag alleen de eerste levensbehoeften. Zodra je op de been bent, ga je door met je rol als gastvrouw. Chouchou werkt veel? Vraag een huishoudster of een gezinswerker bij CAF, vooral als je peuters hebt. Huishouden, schoolreisjes, maaltijden ... Het zal kostbaar voor je zijn.
Leef je zwangerschap ten volle
Sommige moeders voelen zich alsof ze een hebben zwangerschap gestolen of onzichtbaar voor anderen. Als dit uw geval is, aarzel dan niet om een foto te maken om de evolutie van uw te laten zien zwangerschap voor je geliefden. Bereid ook de uitnodigingen voor, bestel een aantal geboortegeschenken ... En vraag je vrienden om een bijdrage te leveren om je een speciale moeder voor thalassotherapie aan te bieden. Dat zou je moeten helpen om te wachten!
Verklaar de situatie
Denkt uw baas dat u liever uw bank op uw bureau hebt? Leg de situatie duidelijk uit: nee, u bent niet bedlegerig voor uw plezier. Laat uw kind ook weten of uw kind risico loopt als u de aanwijzingen van de arts niet opvolgt. Dit zal uw baas helpen uw afwezigheid beter te begrijpen.
Relativisez
Elke dag die verstrijkt, is een dag van winst voor uw kind, dat geleidelijk aan weg is van vroeggeboorte. Aan de andere kant, als je bedlegerig bent geweest voor je eerste kind, wil dat nog niet zeggen dat je voor de volgende bent. elk zwangerschap is uniek. Zodra baby zal er zijn, deze periode van verveling en angst zal worden vergeten en je zult je alleen op je kleintje concentreren.
