Stop de ontvangen ideeën! Fastfood is niet noodzakelijk synoniem met "junkfood". Meer en meer mensen stoppen snel op de hoek van een straat om bijvoorbeeld een zoute crêpe te kopen. Gelukkig is het aanbod aan gerechten erg breed en kunnen we vandaag uitgebalanceerde maaltijden maken: sushi, soepen, salades, wraps, ingeblikte pasta ... Het is niet alleen de hamburger waardoor we snel kunnen eten terwijl we vol zijn.
 
Ter informatie: street food vertegenwoordigt 32,7 miljard euro in 2011, een toename van 66% sinds 2004. De cijfers bewijzen onze verslaving en onze verplichting om deze culinaire trend te volgen. Gelukkig voor ons zijn er borden kwaliteit.
Bovendien heeft het streetfood-fenomeen de mogelijkheid om ons te laten reizen door smaken van over de hele wereld aan te bieden die voor iedereen toegankelijk zijn: we denken aan Engelse fish and chips, Amerikaanse hotdogs, Mexicaanse tortilla's, Franse ham en boter , Italiaanse pasta, Japanse sushi ...
 
En door de keuze van zijn maaltijd te garanderen, is het volledig mogelijk om het voedsel te eten dat nodig is voor onze goede balans in de voeding. Vergeet niet om te veel suikerhoudende frisdranken te gebruiken om uw maaltijd te begeleiden en als dessert fruit of yoghurt te kiezen. uw flat moet tussen 500 en 800 calorieën bevatten en als prioriteit zijn samengesteld uit zetmeelrijke voedingsmiddelen, eiwitten en vezels.

Alles over het aanschaffen van een telescoop - #4 (Juli- 2024)