Express-menu: deze gerechten om te koken voor kinderen zonder tijd te verspillen
Tussen kinderen, winkelen en huishoudens, kan een moeder snel overweldigd worden. Het zal duidelijk zijn dat koken op weg naar huis van het werk niet gemakkelijk is. Er zijn universele gerechten die kinderen aanspreken en u tijd besparen.
Eieren in alle vormen
Eieren kunnen op duizend manieren worden gekookt. Gekreukt of in een braadpan waar kinderen dol op zijn! Bovendien kunt u plezier hebben met. Als je gebakken eieren maakt, overweeg dan wat ketchup of augurken toe te voegen. Als u kiest voor gekookte eieren, bereidt u enkele mouillettes (kleine stukjes brood). Je kunt een beetje room of gruyere in de omelet doen. Met een doos eieren, doe je wonderen. Maar overdrijf het niet. Het is raadzaam om niet meer dan zes eieren per week te eten.
Zelfgemaakte soep in 5 minuten
de soepis de tip van de avond. Het is snel, het is goed en vooral het zit vol met vitamines. Het langst is om groenten te schillen (wortels, prei, aardappelen bijvoorbeeld). We maken van de gelegenheid gebruik om de geschiedenisles of de poëzie van zijn kinderen te herzien. Bak een ui in een beetje olijfolie in een pan en voeg de groenten toe. Bedek met water, zet de bouillonblokjes en kook gedurende 15 minuten. Ga dan naar de blender en voeg wat lachende koe toe.
Taarten en quiches enz ...
de cakes zijn een veilige gok. Iedereen heeft het receptenboek van cakes Sophie thuis. Meel, eieren, gist, sommige ingrediënten die hier en daar in de koelkast en voila worden geplukt. Tel 10 minuten voorbereiding en 40 minuten koken. Ondertussen leggen we de kinderen onder de douche. de cake surimi heeft een mooi succes, en de cake met ham of cake tomaten / mozza maken ook blij. Het is zowel eenvoudig als effectief. Kinderen kunnen zelfs kiezen wat ze erin willen stoppen. Verenigingen zijn onuitputtelijk.
een cake de chocolade gebakken Mike-golf
Als de kinderen vanavond wijs waren, hebben ze recht op een kleine dessert hebberig. Mam is een kampioen. In 5 minuten slaagt ze erin om een cake de chocolade. Doe in een slakom de boter, chocolade en drie eetlepels water. Zet in de magnetron gedurende 1 minuut. Voeg de 3 eieren één voor één toe. Vervolgens de suiker en de bloem. Giet in een beboterde schaal en kook gedurende 5 minuten en 30 minuten in het maximale vermogen van de magnetronoven. Aan de tafel!
