Natuurlijke remedies om te vechten tegen hoofdpijn
Je denkt dat je alles hebt geprobeerd om deze te verslaan hoofdpijn die je leven verpesten. De resultaten zijn niet altijd op het rendez-vous. Er zijn echter recepten van sommige grootmoeders die je misschien kunnen helpen om met ze om te gaan.
Essentiële olie van lavendel: deze plant staat bekend om zijn kalmerende werking. U kunt een paar druppels in massage gebruiken wanneer de eerste tekenen van pijn worden geactiveerd. Iets dat niet noodzakelijkerwijs vanzelfsprekend is om te doen op kantoor bijvoorbeeld. Een andere truc is om wat op een zakdoek te doen die bij de hand wordt gehouden (deze zal worden vrijgegeven in geval van migraine). In werkelijkheid is het de geur van lavendel die een kalmerend effect heeft. Soms kan alleen het gevoel van lavendel ons probleem oplossen.
De verbena-thee: een eenvoudige oplossing is het maken van een kruidenthee gemaakt van vers verbenablad. Om de kwaliteit van de effecten te verhogen, kan de plant worden gebruikt in de vorm van inhalatie. Deze plant is altijd erkend als hulpmiddel bij de spijsvertering omdat het de maag stimuleert en de kracht heeft om duizeligheid en migraine te bestrijden. Dus waarom niet proberen?
Spaanse peper: je moet weten dat het eten van een beetje pittige gerechten ons kan helpen vechten hoofdpijn. De peper maakt de sinussen los en helpt ons tegen de griep en sinusitis die vaak de oorzaak zijn van onze hoofdpijn.
de gember : we herkennen zoveel deugden die we bijna dagelijks zouden willen consumeren om onze gezondheid te behouden. de gember is vooral bekend om zijn anti-inflammatoire effecten, ze kunnen ons helpen sommige vormen van migraine te bestrijden. Het kan in vele vormen worden geconsumeerd: thee, kruiden om onze gerechten te versieren, de wortel kan ons vlees parfumeren ... Dus zonder het te beseffen en gretig kunnen we onze hoofdpijn voorkomen.
