Zwanger en zwanger: hoe te genezen?
Stop met zelfmedicatie
Zelfs voor verkoudheid wordt het niet aanbevolen om medicijnen zonder recept te nemen als u dat wel bent zwanger. Capsules, meestal veilig en vrij verkrijgbaar in de apotheek, zoals aspirine of sommige ontstekingsremmende geneesmiddelen, kunnen ernstige gevolgen hebben voor de ontwikkeling van de foetus of zelfs vroegtijdige bevalling veroorzaken! Gelukkig voor jou is paracetamol, in gematigde doses, toegestaan voor vrouwen zwanger. Maar nogmaals, vraag uw arts naar de dosering.
Welke risico's voor zijn gezondheid
Een verkoudheid is meestal niet van invloed op vrouwen zwanger en verdwijnt binnen een paar dagen. Echter, tijdens zwangerschap, het immuunsysteem is kwetsbaarder wat herhaalde verkoudheden in sommige gevallen verklaart of remissie een beetje langzamer dan normaal. Maar een verkoudheid laat geen gevolgen na bij vrouwen zwanger of de foetus. Aan de andere kant, als de infectie zich lijkt te verspreiden, u hoest en uw bronchiën verstopt zijn, is het redelijker om uw arts te raadplegen die een geschikte behandeling voorschrijft.
In preventie
Om te voorkomen dat je verkoudheid krijgt, vernieuw je je immuunsysteem met een dieet dat rijk is aan antioxidanten. Je valt dus minder snel ziek. Weet dat de kiwifruit de rijkste aan vitamine C is! Eet elke ochtend één of twee glazen als preventief middel om de kiemen van de winter tegen te houden. Eindelijk, leer tijd voor jezelf te nemen en te rusten, ook al heb je duizend dingen te doen. Je lichaam, robuuster, zal minder gevoelig zijn voor ziekten.
