Mei 8, 2024

De Europeanen gingen voor de vakantie op dieet

Wie zegt het vakantie zei lui, chocoladedonuts op het strand, verlengde aperitieven en gigantische maaltijden. Gourmands the Europeanans. Ze houden ervan om te genieten van hun vrije tijd en dat blijkt.
Geen vragen voor hen om zichzelf te beperken tijdens vakantie. Omdat om van de lokale gastronomie te genieten, is het ook de vakantie.
 
Het zwembroekgebeuren is geen plezier. Moeilijk om zijn gebreken te verbergen wanneer men half naakt is. Zo veel om te anticiperen op het beperken van de breuk bij aankomst. Een houding die goed verankerd is in de gewoonten van Europeanen. Volgens een onlangs door de laatste reissite van Lastminute.com (in samenwerking met YouGov) gepubliceerde studie, zou 55% van de Europeanen graag een paar pond willen verliezen voor hun vakantie. Gemiddeld genomen, van de 7000 respondenten uit 6 verschillende landen, vertegenwoordigt het beoogde verlies 2,3 kilo vergeleken met gewicht vertrek.
 
In Frankrijk zouden we 53% willen afvallen vóór vertrek. Een cijfer dat niet verrassend is als we weten dat de Fransen deel uitmaken van de Europese topvrouwen die het meest zorgen maken over hun tempo (59% tegenover 47% van de mannen). Uiteindelijk zou slechts 17% volledig tevreden zijn met hun lichaamsbouw. Ze beginnen ongeveer 2,59 kg te verliezen tegen 1,89 kg bij mannen.
 
Als ze beter presteren dan de Duitsers, zichtbaar weinig bezorgd over hun lijn (18%), zijn het de Italianen die vooruitlopen op de intenties van verlies van gewicht met 2,6 kg minder. Zij zijn ook degenen die de meeste moeite doen om dit te bereiken. 38% van hen is van plan om serieus werk te doen regime eten, sporten, kuren maken van vermageringsinstituten ... Sommigen overwegen zelfs om door de doos voor plastische chirurgie te gaan. Minder moedige mannen zijn degenen die de meest extreme oplossing overwegen (1,27% tegenover 0,87% van de vrouwen).
 
Een echte vicieuze cirkel van angst om te verliezen gewicht om op het strand te genieten terwijl u van stevige maaltijden wilt genieten. Een weerspiegeling die bijna 50% van de respondenten zegt dat " dun of niet, mensen moeten eerst en vooral profiteren van hun vakantie » zegt Virginie Sery, communicatiemanager van lastminute.com. Op het einde, elke natie gecombineerd, zouden we zwaarder zijn met 1,38 kg in vergelijking met onze gewicht aan het begin. Veel inspanningen voor niet-duurzame resultaten op de lange termijn.
 
De enige oplossing om tot het einde toe in de finish te blijven, de buik dunner te lijken, tenminste de tijd om de handdoek te verlaten en het water te bereiken. We zouden nog steeds 12% doen in Frankrijk tegen 18% van de Britten, de echte kampioenen van bluffen.



Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Mei 2024)