De afslankmoment van Valérie Orsoni: de kleine dej 'special good looking!
Voor een frisse en stralende teint gaat niets boven een dieet dat rijk is aan vitamines en antioxidanten. Dus om de week in schoonheid te beginnen en een babyhuid te vinden, beginnen we met het inslaan van rauwe groenten en fruit.
Speciale "goed uitziende" ontbijten voor de komende 7 dagen.
Dag 1: 1 banaan, 1 appel, 2 gedroogde vijgen en 1 kiwi
Dag 2: 1 roze grapefruit, 2 abrikozen en 1 kom rode bessen
Dag 3: 1 Boost mango / aardbei en grapefruit
Dag 4: 10 verse amandelen, 1 perzik, een mooi handvol aardbeien en 2 gedroogde vijgen
Dag 5: 10 verse noten, 1 appel en 1 banaan
Dag 6: ½ avocado met een beetje fleur de sel, 1 appel, 2 gedroogde vijgen
Dag 7: 1 Boost kiwi / druif en peer Aziatisch
Met deze kleine tips krijgt u een babyhuid voor de zomer, een stralende en frisse teint!
