Tips en trucs om de hik te stoppen
Hik, wat is het?
Hik is een ongecontroleerde beweging van het diafragma die samentrekt naar inspiratie en een aanscherping van de glottis. De aankomst van lucht is dan van streek en veroorzaakt meestal hikken zonder zwaartekracht. Het kan ook voorkomen als gevolg van een te snelle maaltijd of een staat van opwinding.
Soms, in de baarmoeder, kan de foetus hikken en dan vreemde kleine beroertes maken. Maar chronische hik kan het leven voor meer dan een maand bederven en vervolgens een buik- of zenuwconditie onthullen. Gelukkig zijn deze extreme gevallen zeldzaam!
Wat te doen?
Om een hik te bestrijden die, om alledaags te zijn, niet minder irritant is, volgen hier enkele suggesties.
- Iemand om je heen kan je bang maken.
- Concentreer je op een bijzonder absorberend probleem.
- Drink een glas water zo langzaam mogelijk.
- Drink een glas water waarin u het mes van een mes laat weken.
- Drink een glas water zonder te ademen.
- Drink een glas water door naar voren te leunen om het diafragma samen te drukken.
- Drink water langzaam, continu, gedurende enkele minuten totdat het stopt.
- Knijp de pink van je linkerhand in met de duim van dezelfde hand. Deze methode is alleen effectief als je deze bij de eerste hik volgt.
- Adem rustig in en adem verschillende keren uit, ontspannend. Blokkeer je ademhaling zo lang mogelijk als je ontspannen bent.
- Week een suiker met een paar druppels azijn. Het is echt niet goed, maar het verwijdert de hik.
- Slik een lepel basterdsuiker.
- Masseer het ontmoetingspunt tussen het borstbeen en het sleutelbeen. Dit zal de phrenische zenuw samendrukken.
- Plaats een ijsblokje op je buik.
Ons advies
In het geval van frequente hikken of hikken die langer dan 48 uur duren, is het raadzaam om een arts te raadplegen.
