Mei 11, 2024

Welke sport op welke leeftijd: vanaf de leeftijd van 10, de tijd van de eerste wedstrijden

Aangezien wedstrijden nieuw zijn voor uw kind, kan het zeer destabiliseren als hij een druk van resultaten van u ontvangt. Op deze leeftijd is hij helemaal niet klaar.

 

Als hij niet gemotiveerd is, kan het hem walgen sport dat hij heeft gekozen, of zelfs een sportieve activiteit in het algemeen. "Het eerste jaar, wanneer ze niet worden gebruikt, zijn kinderen zo bang om hun ouders teleur te stellen dat ze geen enkele vergadering willen houden, wat jammer is omdat het niet gemakkelijk is om ze later te motiveren," getuigt Cyril, een professor in de atletiek. Voor de balans van het kind is het belangrijk dat de sport blijf een plezier ...

 

De 'gouden eeuw' van de sport

 

Artsen waarschuwen ook: het is niet omdat het kind groeit dat het noodzakelijk is dat zijn sport invasief wordt. Een kind zou geen 10 uur moeten doen sport per week. Het is belangrijk om te associëren met de sporturen, een gelijkwaardige hersteltijd.

 

Ingrijpen vlak voor de puberteit, deze 'gouden eeuw' van de sport is ook fundamenteel in de evolutie van het kind. Daar verwerft hij de gebaren en de bewegingen die hij nooit zal verliezen tijdens zijn leven (grondbeginselen bij schermen, technische gebaren in judo ...). Een kans die ook een defect kan zijn: slechte spiergewoontes kunnen later moeilijk repercussies hebben.

 

 

 

 



Kleine Lil' Kleine in het Jeugdjournaal (Mei 2024)