Een recente Amerikaanse studie werd uitgevoerd bij meer dan 5000 vrouwen van 40 jaar en ouder ziekte aan het begin van het onderzoek. Het onthult dat het nemen van vitamine B AMD kan voorkomen. Hoogleraar geneeskunde William Christen legt uit dat deze vitamine het risico op het ontwikkelen van de vitamine kan verminderen ziekte volgens de resultaten die aangeven dat 55 gevallen van AMD werden geregistreerd in de groep vrouwen die vitamine B namen (gecombineerd met foliumzuur) vergeleken met 82 in de groep vrouwen die een placebo slikte. Volgens de onderzoekers zou deze vitamine het risico op het ontwikkelen van de aandoening met 41% kunnen verminderen.

Neem uw eten niet licht op

Slechte eetgewoonten kunnen de ontwikkeling van leeftijdsgebonden maculaire degeneratie versnellen. Voor uw welzijn in het algemeen en om het beter te voorkomen ziekte, het is belangrijk om een voeding uitgebalanceerd en eet op vaste tijden. Vermijd ook maaltijden overslaan! De vetzuren (omega 3) die voornamelijk aanwezig zijn in vis, met name vetten (tonijn, zalm, haring ...), maken het mogelijk om het gezichtsvermogen te verbeteren door voor de fotoreceptoren te zorgen. Deze voedingsstoffen komen ook voor in soja, noten of tarwekiemen.

Antioxidanten zoals vitamine E, zink, bèta-caroteen en selenium (om er maar een paar te noemen) zijn ook uitstekend in het voorkomen van netvliescelbeschadiging. Kies thee, cacao, fruit en groenten zoals tomaten, wortelen, watermeloen ... Wat carotenoïde pigmenten betreft, ze dienen als zonnebrandcrème en worden voornamelijk gevonden in groene groenten (zoals spinazie) en in de dooier van? ei.

Tabak en zwaarlijvigheid: andere risicofactoren

U was op zoek naar een andere reden om te stoppen met roken? Hier is er een! Roken, naast irritatie van de ogen, maakt het netvlies nog ouder. Als gevolg daarvan is tabak een vruchtbare voedingsbodem voor AMD. Talrijke studies gepubliceerd in wetenschappelijke tijdschriften bevestigen dit. Een roker heeft 5 keer meer kans AMD te ontwikkelen dan een niet-roker. Helaas zijn maar weinig mensen op de hoogte van dit risico op tabaksrook. Obesitas is ook een risicofactor.

Overgewicht moet serieus worden genomen. Het gewicht moet worden gecontroleerd en in geval van obesitas moet het afnemen. Met betrekking tot blootstelling aan de zon, hoewel studies nog niet hebben aangetoond dat licht een rol speelt bij het verschijnen van ziekteJezelf beschermen tegen de zon door het dragen van een zonnebril is belangrijk om staar of andere oogproblemen of brandwonden te voorkomen.

Het sleutelwoord: volgen!

Helaas is er geen remedie voor AMD. Kan de weergave niet vinden wanneer deze volledig of gedeeltelijk verloren is gegaan. De enige manier om het te behandelen ziekte de meest effectieve manier is screening. Gratis vertoningen worden in de loop van het jaar vaak in heel Frankrijk georganiseerd en er zijn associaties om beter te communiceren op het internet ziekte, verzeker en adviseer patiënten of geïnteresseerden ziekte. Als u een van deze symptomen ziet, raadpleegt u uw oogarts zo snel mogelijk: rechte lijnen die golven of vervormen, een gevoel van gebrek aan licht op het moment van lezen of een slecht zicht op het contrast van letters, een slechte perceptie van details. Haal Amsler's onderzoeksraster en fixeer het midden van het raster na het andere oog. Als ribbels verschijnen, raadpleeg dan onmiddellijk.

Goede adressen:
www.association-dmla.com
Groen nummer: 0800 880 660
Een hulporganisatie die de zieken begeleidt en hen informeert.

www.dmlainfo.fr: een zeer complete site om beter bekend te zijn met de ziekte en meer informatie over behandelingen. Video's verklaren het ziekte in foto's.

Cat With Depression Refuses To Eat (Part 1) | Animal in Crisis EP37 (Mei 2024)