Regels: Natuurlijke pijn Remedies
Elke maand vervloeken sommige vrouwen hun vrouwelijkheid en veranderen hun plaats met het andere geslacht! de pijn regels, als gevolg van samentrekkingen van de baarmoeder om het bloed te evacueren, zijn soms vergelijkbaar met pijn van de bevalling, het opleggen van het bed voor een dag.
Pijn treedt meestal op de dag vóór de menstruatie hevige krampen en spasmen die uw dagelijkse activiteiten kunnen verlammen, waardoor u niet uit bed komt. de pijn straalt naar de nieren en de dijen, vergezeld van migraine, misselijkheid, braken of diarree en kan enkele dagen aanhouden.
Over het algemeen neemt de traditionele pil deze weg pijn in 90% van de gevallen.
Voor vrouwen met aanhoudende symptomen, de remedies van onze grootmoeder en alternatieve medicijnen, geassocieerd met een gezonde levensstijl kan helpen.
Om pijn te voorkomenHet wordt aanbevolen om goed te slapen voor en tijdens de menstruatie, om moeiteloos een sport te beoefenen, om te voorkomen dat u thee, koffie of alcohol drinkt. Als het pijn zijn ondraaglijk, test de rest onder het dekbed met een goede oude warmwaterkruik op de buik. Een warm bad zal ook soeverein zijn om de onderbuik en rug te ontspannen en welzijn te vinden.
Voedsel kantverminder uw inname van suikers (suikers verhogen de productie van prostaglandine); vermijd vetten van plantaardige oorsprong en rood vlees en bevoordelen de consumptie van vette vis (zalm, haring ...).
Onder de natuurlijke remedies, kan kruidenthee ook uw pijn verlichten. Probeer kruidige infusies gemaakt met salie, kamille, citroenmelisse, meidoornbloemen of bijvoet, alle planten met rustgevende eigenschappen.
Een voorbereiding van essentiële oliën met 2 g bittere sinaasappel, witte alsem of zoete dille, gemengd met 20 g Sint-Janskruidolie, 20 g teunisbloemolie en 20 g olijfolie kunnen worden aangebracht in massages op de pijnlijke plek, één of twee keer per dag.
In de homeopathie, colocynthis 7 ch, caulophyllum 5 ch of dioscorea villosa 5 ch, kan maagpijn verlichten bij doses van 3 korrels om de 10 minuten. Uw homeopathische arts zal u vertellen welke van deze remedies het beste voor u is. Hij zal een basisbehandeling voorschrijven om deze symptomen bij het begin van de menstruatie te verminderen.
De pijnlijke regels kunnen verdwijnen met een actief seksleven, op het moment van de zwangerschap of, in tegendeel, tot de menopauze duren!
Pijn treedt meestal op de dag vóór de menstruatie hevige krampen en spasmen die uw dagelijkse activiteiten kunnen verlammen, waardoor u niet uit bed komt. de pijn straalt naar de nieren en de dijen, vergezeld van migraine, misselijkheid, braken of diarree en kan enkele dagen aanhouden.
Over het algemeen neemt de traditionele pil deze weg pijn in 90% van de gevallen.
Voor vrouwen met aanhoudende symptomen, de remedies van onze grootmoeder en alternatieve medicijnen, geassocieerd met een gezonde levensstijl kan helpen.
Om pijn te voorkomenHet wordt aanbevolen om goed te slapen voor en tijdens de menstruatie, om moeiteloos een sport te beoefenen, om te voorkomen dat u thee, koffie of alcohol drinkt. Als het pijn zijn ondraaglijk, test de rest onder het dekbed met een goede oude warmwaterkruik op de buik. Een warm bad zal ook soeverein zijn om de onderbuik en rug te ontspannen en welzijn te vinden.
Voedsel kantverminder uw inname van suikers (suikers verhogen de productie van prostaglandine); vermijd vetten van plantaardige oorsprong en rood vlees en bevoordelen de consumptie van vette vis (zalm, haring ...).
Onder de natuurlijke remedies, kan kruidenthee ook uw pijn verlichten. Probeer kruidige infusies gemaakt met salie, kamille, citroenmelisse, meidoornbloemen of bijvoet, alle planten met rustgevende eigenschappen.
Een voorbereiding van essentiële oliën met 2 g bittere sinaasappel, witte alsem of zoete dille, gemengd met 20 g Sint-Janskruidolie, 20 g teunisbloemolie en 20 g olijfolie kunnen worden aangebracht in massages op de pijnlijke plek, één of twee keer per dag.
In de homeopathie, colocynthis 7 ch, caulophyllum 5 ch of dioscorea villosa 5 ch, kan maagpijn verlichten bij doses van 3 korrels om de 10 minuten. Uw homeopathische arts zal u vertellen welke van deze remedies het beste voor u is. Hij zal een basisbehandeling voorschrijven om deze symptomen bij het begin van de menstruatie te verminderen.
De pijnlijke regels kunnen verdwijnen met een actief seksleven, op het moment van de zwangerschap of, in tegendeel, tot de menopauze duren!
Ons advies
Raadpleeg zo snel mogelijk uw pijn zijn invaliderend of ongewoon van aard en blijven gedurende je menstruatie. In het laatste geval kunnen ze een gynaecologische aandoening verbergen: vleesbomen, endometriose, poliepen, genitale infecties ...
