Nee, het is geen stedelijke legende: deze kleine dagelijkse bewegingen zijn echt goed voor onze manen! Het is simpel: het manipuleren van je hoofdhuid helpt de bloedcirculatie te activeren en zo, zuurstof de haar. Het haar zal daarom meer ontvankelijk zijn voor de zorg die u levert (oliën, maskers, na shampoos). Naast deze deugden, deze massage zijn een geweldige manier om te decomprimeren. Stel je voor na een vermoeiende dag: wat meer ontspannend dan een massage, wat kun je nog meer zelf doen? Als het je mooier maakt, is het dat we de jackpot pakken!

Hoe je haar te stimuleren?

De eerste les om in gedachten te houden is dat je je tijd moet nemen. Waarom besteed je niet wat trage muziek om de toon te zetten? Om goed te maken massage van haarje hebt zachte druk nodig, geen snelle, schokkerige bewegingen.

Deze worden uitgevoerd van onder naar boven, in de richting van de bloedstroom, voor maximale resultaten. Je krijgt twee bijzonder ontspannende technieken om thuis ongeveer drie minuten te maken:

- De massage ter ondersteuning: leg je handpalmen op je hoofdhuid en oefen druk uit. Roteer heel langzaam en heel sterk. De beweging moet heel licht zijn om effectief te zijn. Te doen op de nek, de slapen en de bovenkant van de schedel.
- De massage in knijpen: plaats uw handen een paar centimeter van elkaar om de hoofdhuid voorzichtig met uw vingers te knijpen. Breng je vingers beetje bij beetje, altijd van de bodem naar de top: van de nek naar het voorhoofd, dan van de slapen naar de top van de schedel.

haar dik of droog ...

Let op allemaal hetzelfde: massage van haar zijn niet aan te bevelen voor iedereen! deze massage bevordering van de productie van voedingsstoffen aan de wortel van haar. de haar snel smeren dus wees voorzichtig om deze te gebruiken massage net voor de shampoo en slechts twee keer per week. de haar droog zal blij zijn om ELKE DAG dagelijks verwend te worden!

Tips en trucs

voor massage altijd meer ontspannen en nuttig, hier zijn enkele tips:
- Arganolie. Bijna magisch, deze olie gebruikt als basis voor massage van de hoofdhuid, herstelt kracht aan haar verzwakt, stimuleert de groei van haar en geeft ze een zachte en zijdeachtige textuur.
- De hete handdoek. Om de microcirculatie te bevorderen, brengt u een warme handdoek nat en uitgewrongen op uw schedel aan en oefent u uw massage.
- De ellebogen plat. Om comfortabel en perfect ontspannen te zijn, overweeg om goed geïnstalleerd te zijn, met vlakke ellebogen voor meer vloeiende en ondersteunde bewegingen.
Je weet alles! Je hoeft alleen maar deze sportschool van te oefenen haar regelmatig schudden haar met sensualiteit, net als in L'Oreal advertenties!

*ASMR* Botanical Hair Treatment (April 2024)